موز رسیده
نویسنده: سید علیرضا شمس نیا - پنجشنبه ۱ اردیبهشت ۱۳٩٠

موز کاملا رسیده ماده ای تولید میکند بنام تی اِن اِف که توان مقابله با سلولهای غیر عادی (سرطانی) را دارد ، هر چه موز رسیده تر باشد لکه های قهوه ای رنگ روی پوست آن بیشتر میشود هر چه این لکه های قهوه ای بیشتر باشند، سیستم ایمنی بدن را بیشتر افزایش میدهند بنا بر تحقیقات دانشمندان ژاپنی، در مقایسه با میوه هایی مانند انگور ، سیب هندوانه ، آناناس ، گلابی و خرمالو ، موز با افزایش تعداد گلبولهای سفید و بالا بردن سیستم ایمنی و تولید ماده تی ان اف ، بهترین نتیجه را داده بنا بر همین تحقیقات موز کاملا رسیده با خالهای قهوه ای روی پوست آن 8 برابر بیش از موز سبز سیستم ایمنی در مقابل سرطان را بالا میبرد دانشمندان ژاپنی خوردن 1 یا 2 موز در روز را توصیه میکنند.
کشنده ترین سرطان در ایران چیست؟
نویسنده: سید علیرضا شمس نیا - سهشنبه ۱۸ آبان ۱۳۸٩

عضو کمیته راهبردی رادیوتراپی و انکولوژی وزارت بهداشت نسبت به مصرف بیرویه «فست فود» و ارتباط نزدیک آن با سرطان معده هشدار و داد گفت:
سرطان معده کشندهترین سرطان در ایران است که علتی جز «خورد و خوراک» ندارد.
دکتر پیام آزاده، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفتوگو با ایسنا، مهمترین علت بروز سرطان معده را مصرف بیرویه «فست فود»ها عنوان کرد و گفت: سرطان معده بار زیاد اقتصادی را بر مبتلایان و نظام سلامت کشور تحمیل میکند. این در حالیست که دنیا با کنترل تغذیه و غربالگری، موارد بروز این بیماری و به دنبال آن بار اقتصادی ناشی از آن را کاهش داده است.
وی مدرنیزه شدن سبک زندگی، کاهش فعالیت بدنی مردم و استفاده بیرویه از فست فودها را از دلایل عمده افزایش بروز سرطانها عنوان کرد و گفت: آلایندههای زیاد بویژه در کودهای شیمیایی بروز انواع سرطانها از جمله دستگاه گوارش را سبب شده است.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نقش کودهای شیمیایی در بروز انواع سرطانها، افزود: کودهای شیمیایی افزایش نیترات در مواد غذایی را به دنبال دارند. در مجموع با کنترل مصرف کودهای شیمیایی، تغییر سبک زندگی، تغذیه مناسب، عدم استعمال دخانیات، و .... میتوان تا 60 درصد از بروز انواع سرطانها جلوگیری کرد.
دکتر آزاده با ابراز نارضایتی از تبلیغات بیرویه و بدون کنترل «فست فود»ها، ادامه داد: علاوه بر آنکه مصرف فست فود در کشور بالاست، این مواد غذایی بسیار نامناسب و در درجه حرارت بالا تهیه میشوند.
وی با بیان این که سرطانهای دستگاه گوارش اغلب علامتدار نیستند و معمولا با بروز علایم نیز قابلیت درمان ندارند، افزود: متاسفانه درمان سرطانهای دستگاه گوارش بسیار هزینه بر است.
این در حالی است که سیستم بیمهای کشور بسیار ناکارآمد است و حمایت کاملی از بیماران سرطانی ندارد.
به این ترتیب مشکل عمده بیماران سرطانی مساله اقتصاد درمان است.
دکتر آزاده بر لزوم غربالگری و پیشگیری از بروز انواع سرطانها از جمله سرطانهای دستگاه گوارش تاکید کرد و گفت: بر خلاف سیاستگزاری تمام شرکتهای بیمه در دنیا، سیستم بیمهای ایران در پیشگیری و غربالگری فعالیتی ندارد
ایران رکورد سرطان را خواهد شکست!
نویسنده: سید علیرضا شمس نیا - جمعه ٢ مهر ۱۳۸٩

soya lectin که در ایران به "لسیتین" معروف است پروتئین گیاهی است که به کربوهیدرات خاصی تبدیل میشود و مورد ما همانطورکه پیدا است پروتئین سویا میباشد که مانند عسل رقیق است. این لسیتین در ایران تولید نمیشود و دارای دوگونه میباشد، صنعتی و خوراکی که اختلاف قیمت آنها 6 تا 9 برابر است (بستگی به کشور فروشنده دارد) لسیتین صنعتی بیشتر در صنعت رنگ به کار میرود و خوراکی آن بیشتر در صنعت شکلات سازی. مثلا شرکت مینو در ماه حدود 60 تن مصرف دارد. شما اگر در اسناد گمرکی کنکاش کنید متوجه میشوید که آخرین پارتی لسیتین خوراکی ترخیص شده از گمرک به تاریخ سال 1365 بوده و از آن تاریخ هزاران تن شکلات و آب نبات با لسیتین صنعتی سرطان زا درست شده است. جالب است که بدانید این لسیتین ها در گمرک تحت نام خوراکی وارد میشود ولی قیمت همه آنها درحد لسیتین صنعتی است.
لذا مقتضی است این اطلاع را به دیگران اعلام نمائیم و از مصرف شکلات های ایرانی بخصوص برای بچه ها خودداری نمائیم.
سوسیس و کالباس عامل ابتلا به سرطان روده
نویسنده: سید علیرضا شمس نیا - شنبه ٩ شهریور ۱۳۸٧

بنیاد جهانی تحقیقات سرطان اعلام کرد خوردن روزانه 150 گرم گوشت فراوری شده مانند سوسیس و کالباس خطر ابتلا به سرطان روده را 63 درصد افزایش می دهد. در سوسیس و کالباس به مقدار زیادی از گوشت صورت گاو به همراه کبد (جگر سیاه) کلیه و شش (جگر سفید) استفاده می شود . همچنین هنگام تقسیم کردن گوشت عضلات، با ارّه مقداری خرده گوشت تولید می شود که آنها را برای تولید گوشت به مراکز تولید سوسیس و کالباس می فرستند. البته در سوسیس و کالباس، گوشتهای زیبایی هم وجود دارند که تکه تکه می باشند و به گوشتهای تزیینی معروف اند. برای تهیه این گوشتهای تزیینی از گاوهای پیر ماده(8 تا 9 ساله) که دیگر قدرت زایمان ندارند استفاده می شود. نکته ی دیگر این که از دامهای بیمار که تب دارند، لاغری مفرط دارند، مبتلا به تب مالت یا سل می باشند نیز برای تهیه سوسیس و کالباس استفاده می کنند.
بر اساس قانون مصرف مشروط، توزیع گوشت این دامها برای فروش در بازار توسط قصابها ممنوع ولی برای تولید سوسیس و کالباس مجاز است. پس عمده گوشت موجود در سوسیس و کالباس عبارت است از: گوشت ماده گاوهای پیر، گوشت سر گاوها، احشاء شامل کبد، کلیه، شش و گوشت های خرد شده و نیز گوشت گاوهای معدومی.
علاوه براین مصرف غذاهای پرکالری و سرخ شده خطر چاقی را نیز در بر دارد که این هم خطر بروز یک سری دیگر از سرطانها را در بر دارد. بر اساس تحقیقات این بنیاد، تخم مرغ نیمرو، سوسیس و قارچ ، حدود 700 کالری دارد.
150گرم گوشت فراوری شده معادل دو عدد سوسیس و یا سه برش کالباس است.
به گزارش این مرکز خطر بروز سرطان براثر مصرف این نوع گوشت جدی است و مردم باید در خوردن آن امساک کنند.
در این حال آمارها نشان میدهد که در انگلیس در سال گذشته مصرف سوسیس و کالباس پنج درصد افزایش داشته است.
متخصصان بهداشتی میگویند با ورزش مرتب و رعایت یک رژیم غذایی مناسب میتوان یک سوم موارد ابتلا به سرطان را کاهش داد.